産後に無理なダイエットはしない!
産後の体型って気になりますよね。
私は二人の子持ちですが、も〜”ゆるゆる”になってしまいました。
特に、腰のまわりなんて、、見たくない。。。
産後すぐには「骨盤矯正ベルト」でしっかり締めてましたが、
腰のまわりがどうも、以前のような”くびれ”がなくなりました。
とくに、腰のまわりをもう少しスッキリさせるなにか、簡単で、
続きそうなものを探していて、見つけました。
アメリカ生まれの、クリーム塗ってマッサージしてダイエット!
私は、お腹周りを中心にやりました。
すこし、必死なってやりました。
「お母さん、カッコイイ」って言われたい、一心です。
気になる部分にたっぷりとクリーム塗って、毎日4分〜8分間
マッサージしました。
3分ほど簡単なマッサージをするだけ!
約2ヶ月とちょっと持ちました。
このクリーム塗って、
お腹周りを特別にマッサージして、約2ヶ月位持ちました。
このクリーム+マッサージと、なるべく「歩く」ことも意識しました。
子供が小さいから、なんか動いてはいるんですが、なぜか、
お腹まわりだけが、、、。
こんな方におすすめ!
- 産後のぽっこりな下腹を引き締めたい人
- お腹のベルトのラインの肉をどうにかしたい人
- 「セルライト」を、なんとか除去したい人
- 「脚痩せ」をしたい人
- 太ももを引き締めたい人
- 「二の腕」のタルミが気になる人
- お尻の「ライン」をキレイにしたい人
やった人だけが知っています。
